TALAMANCA COSTA RICA.- En las cumbres húmedas y silenciosas de la cordillera de Talamanca, donde la neblina se descuelga cada mañana como un telón espeso y la selva impone su ley verde e indómita, el tiempo transcurre con una lógica distinta. Allí, en el sur profundo de Costa Rica, sobreviven comunidades que no conocen el zumbido de la…
TALAMANCA, LIMÓN – COSTA RICA / En una de las regiones culturalmente más profundas del país, donde la selva dialoga con los ríos y la memoria ancestral se preserva en cada montaña, ha surgido un espacio que trasciende la infraestructura para convertirse en símbolo: la Casa de la Cultura Indígena de…
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Este mes de noviembre lo iniciamos con mucho trabajo en terreno en la comunidad San José Cabécar en Alta Talamanca. Decenas de vecinos acuden a nuetsro puesto de salud para ser atendidos en sus dolencias y controles de seguimiento. Los vecinos confían en nuestros servicios y desde la Caja Costarricense del Seguro Social les damos…
La celebración del Día de la Persona Negra y la Cultura Afrocostarricense, es un momento propicio para reflexionar sobre la rica herencia que la cultura africana ha aportado a nuestra sociedad. Desde la llegada de los primeros esclavos africanos en el…
Nombre: Efraín Ignacio Retana Álvarez. Lugar de Nacimiento: San José. Fecha de Nacimiento: 21 de enero de 1976. Edad: 50 años.
Nacionalidad: Costarricense.
Estado Civil: Unión Libre.
Número de cédula: 1 928 868.
Domicilio: Bribri Centro.
ESTUDIOS REALIZADOS
1987 Diploma de sexto grado.
Escuela Reverendo Francisco Smith.
1993 Bachiller en Educación Media.
Liceo Monseñor Rubén Odio Herrera.
2005 Licenciatura en Medicina y Cirugía.
Universidad Internacional de las Américas.
2005 Doctorado en Medicina y Cirugía.
Universidad Internacional de las Américas.
OTRAS ACTIVIDADES
2004 Internado rotatorio: Pediatría y Ginecología en el Hospital Escalante Pradilla, Atención primaria en el EBAIS La Lima del Área de Salud de Cartago, Medicina Interna en el Hospital San Juan de Dios y Cirugía en el Hospital Max Peralta.
2005 Reconocimiento por su abnegación, esfuerzo y dedicación.
Área de salud Talamanca, Caja Costarricense del Seguro Social.
2005 Premio Dra Rosa León Chang: Al esfuerzo, dedicación, amor al trabajo.
Área de salud Talamanca, Caja Costarricense del Seguro Social
2006 Premio a la Atención humanitaria para los trabajadores C.C.S.S.
Presidente Junta Directiva Caja Costarricense del Seguro Social.
2008 Premio al mejoramiento de la calidad de vida.
CONARE (Universidades públicas, Defensoría de los habitantes).
2013 Dedicatoria de Juramentación de Médicos Generales.
Colegio de Médicos y Cirujanos de Costa Rica.
2018 Reconocimiento por la Junta Directiva de ADITICA
Asociación de Desarrollo Integral Territorio Indígena Cabécar, Talamanca.
2018 Reconocimiento por la labor realizada en el cantón de Talamanca.
Comisión Nacional De Emergencia.
2019 Reconocimiento Acuerdo Directiva artículo 8 de la sesión N° 9007.
Junta Directiva de la CCSS (Enero).
2019 Por propiciar y practicar en la atención a los usuarios “La política Integral de Buen Trato de la CCSS”.
Contraloría de Servicios CCSS (Febrero). Doctorado Honoris Causa, otorgado en la UACA San José, por el Claustro Académico FIAT LUX, de México .
Pergamino de Oro Rafel Loret de Mola, recibido en Querétaro México, otorgado por Conape Internacional, en junio de 2025.
PASANTÍAS INTERNACIONALES
2010 Actualización en Psiquiatría Infantil, Adolescente y Familiar.
Hospital Psiquiátrico Infantil “Dr. Juan N. Navarro” (México).
2018 “Semillas para una nueva siembra”.
Universidad Nacional de Costa Rica, División de Educación Rural (Bolivia).
CURSOS: Reanimación cardiopulmonar básica, foro el médico ante emergencias ginecobstetricias, y complicaciones neonatales, manejo emergencias pediátricas, manejo básico de cartografía y usos de GPS, Gestión y Manejo de desechos hospitalarios y principios de técnicas asépticas, Simposio internacional de medicina de la adicción, actualización en atención primaria del recién nacido, el lactante sano y sus madres en el posparto. Actualización electrocardiografía, curso básico de geriatría, ética y responsabilidad profesional del médico, curso básico de Primeros Auxilios y Seminario nacional de pediatría y preparación psicológica del paramédico. Reanimación neonatal, Simposio Regional de Factores de Riesgo.
Expositor: 2015 I Foro de Innovación y Buenas Prácticas en Atención Primaria.
2016 Foro Nacional en Gestión de Riesgo (Comités comunales).
Escribe artículos sobre temas médicos en la revista indígena (Kawak) y Micro notas en la radio local La voz de Talamanca.
EXPERIENCIA LABORAL
2005 Realiza servicios sociales.
Área de Salud Talamanca Caja Costarricense del Seguro Social.
Por su gran labor desempeñada durante este año en el EBAIS Gavilán Canta, los indígenas cabécares solicitaron su continuidad, hasta el presente año, naciendo el EBAIS Telire (SIWÖ PAKOK), con una visión integral para visitar las comunidades e difícil acceso en la Alta Talamanca (Alto Telire, Alto Uren, Alto Coen, Alto Lari, San José Cabécar y apoyo a la comunidad de Gavilán Canta).